Psykologen

Hvorfor skulle man tale med en psykolog?

Det skal man heller ikke nødvendigvis. Det er et tilbud. Et godt tilbud, hvis du spørger mig. En mulighed for at få kvalificeret sparring med en kompetent udenforstående om det, der ligger dig mest på sinde. Både det, du er bevidst om – og måske aller vigtigst – dét, du ikke er bevidst om i dagligdagen.

 

Målet

Hvad er vores fælles mål?

Vores mål er ganske klart og enkelt: Du skal have det så godt som muligt.

Jeg brænder for, sammen med dig, at skabe overblik og ny forståelse af din samlede situation. Finde ind til kernen – hvad er det, der driver dig? Hvilke beslutninger skal du træffe? Hvornår skal du gå til højre, hvornår skal du blive stående? Hvad skal der til for at du oplever flere gode dage end dårlige?

Måske ved du ikke helt selv, hvad dit problem eller din udfordring handler om. Det er helt i orden. Det er noget af det første, vi sammen kaster os over – at få skabt et overblik over din særlige situation. Overblikket giver indsigt i, hvad der er væsentligt, og hvad der er mindre væsentligt for dig. I fællesskab identificerer vi, hvilken hjælp, du har brug for.

Er coaching vejen frem?

Coaching lyder finere end det egentlig behøver at være. Sagen er den, at det arbejdende menneske har brug for løbende sparring.

Der er ikke noget forkert i at tale med gud og hvermand om sit arbejde, men ofte fører det ikke rigtig til noget. Man risikerer, at det kører lidt i ring og man hører sig selv sige det samme igen og igen. Nogle gange har vi behov for at arbejds-snakken skal stikke lidt dybere, så den bringer os videre. Ikke nødvendigvis videre til et andet job, men måske bare videre til en mere frugtbar mental indstilling til dét, vi står med nu.

Personlig Udvikling

Vi udvikler os hele tiden, helt af os selv. Så er der overhovedet behov for at involvere en psykolog i din personlige udvikling? Ikke nødvendigvis. Hvis du har klaret dig fint indtil nu uden, vil du sikkert fortsætte med at klare dig fint uden at blande mig eller en anden psykolog ind i dit liv.

På den anden side. Hvorfor nøjes med at klare sig fint? Hvad nu, hvis du råder over nogle ressourcer, som ikke kommer i spil? Hvis du kan komme nogle såkaldt selvbegrænsende overbevisninger til livs, hvorfor så ikke gøre det?

Supervision

Psykologen.dk tilbyder supervision til psykologer (som fx er på vej mod autorisation), læger, sygeplejersker og andre sundhedsfaglige personer. Forløbene tilpasses dit/jeres behov, og kan både foregå individuelt og i grupper.

Som supervisorer byder vi samlet ind med en ganske pæn portion erfaring, som vi hellere end gerne sætter i spil i supervisionsprocessen. Vi er kendt for at gå uhøjtideligt til værks – og det er vi stolte af. Ikke at der er noget galt i at være højtidelig, men vi har gode erfaringer med at et afslappet miljø er stimulerende for læring og udvikling.

Vi er sådan set klar til at gå i gang. Det eneste, vi mangler, er at høre fra dig (og eventuelt din/dine kolleger). Ring eller send os en uforpligtende forespørgsel, så vi kan få sat skub i tingene.